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ダイエットに一番いいのは、栄養バランスのとれた食事と適度な運動、規則正しい生活。 しかしそれができれば苦労はしないというのが正直なところではないでしょうか。 そんな人は器具やグッズの力を借りるのも一つの方法です。 通販などでは手軽にエクササイズできるグッズなどが豊富に販売されています。 このサイトではそういったダイエット関連のブログ記事をカテゴリ別で読むことができます。 一般の方の声を参考に、自分にぴったりのダイエット方法を見つけてみては？
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では、その「自分探し」とはいったい何なのでしょうか。これを、科学哲学の観点から分析したのが、伊藤健太郎著「 男のための自分探し」という本です。タイトルだけ見ると、なにやらブームに便乗したような本に見えますが、この本は、読むだけで自分探しができたつもりになるというような安易なものではありません。伊藤健太郎は、ロングセラーとなっている「なぜ生きる」の共著者でもあ... |
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私の考えでは、「物事を相談する人」には、２つのタイプがあるかと思います。１つは、自分との関係が深く、真摯に自分のみに成り代わって相談に応じてくれる人で、家族やごく親しい友人・恋人などがこれにあたります。この人たちのアドバイスは、基本的には信頼できるのですが、立場が近すぎるがゆえに、物事を客観的に見ることができず、結局自分だけで悩んでいたのを周囲の人に拡大した... |
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その「つんく♂」が、自らのこれまでの波乱に満ちた人生経験を元に、「仕事の哲学」「生き方の極意」「成功の秘訣」といった、彼にはやや似合わないようなテーマの本を出版したとのことなので、さっそく読んでみることにしました。もちろん、よくあるビジネス書などとは一線を画しており、タイトルからして、「一番になる人」というユニークなものです。彼は、この４月に双子の父親となっ... |
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